• Trainingszeiten

    TrainingszeitenX

    KINDER:MO(bis 10 Jahre), MI, FR(>10 Jahre)17:00 - 18:30

    WETTKAMPF:

    FIGHTING:MO, FR18:30 - 20:00

    BJJ:MO, MI, FR 18:30 - 20:00

    ERWACHSENE:MO, FR 20:00 - 21:30

    X-DO:MI 20:00 - 21:30

X-DO ARCHIV

  • Stefan und Manu zwei neue X-DO Instructoren

    Von Mario | In X-DO | am 18 Februar, 2014

    Stefan Rogger und Manuel Lindner legten Prüfung zum X-DO-Instructor erfolgreich ab. Fitness, Spass und Koordination…. all das vereinigt der musikunterstützte Ganzkörperworkout, der sich in seinen Bewegungsformen an Karate und Kickboxen orientiert. Die drei Instructoren heizen den X-DO Teilnehmern jeden Mittwoch von 20:00 h bis 21:30 h kräftig ein.        

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